東京・新橋の理容室 カズヘアー オフィシャルサイト

KAZUHAIR

BLOG

ヘアーサロン銀座マツナガ

BLOGブログ

  • ブログ
  • 2021/11/25

ストレスと抜け毛の関係


お世話になっております。志方です。
ストレスと抜け毛の関係について書いていきます。

ストレスを溜めると抜け毛につながると不安になっている方は多いかと思います。
ストレスと抜け毛に直接的な因果関係はありませんが、少なからず影響すると考えられています。
ストレスが蓄積すれば、自律神経のバランスが崩れて血流が悪くなり、髪の毛の成長に悪影響を与える可能性があるからです。
特に過度なストレスは円形脱毛症などの脱毛症を引き起こす要因とされています。
抜け毛を防ぐためには、適度な運動を行ったり、健康的な生活習慣を送ったりして、ストレスを解消することが大切です。

頭皮に以下のような変化が起きている場合、ストレスが異常脱毛を引き起こしている可能性があります。
1、抜け毛の本数が1日100本以上
2、毛根が小さい・形がいびつ
3、細く短い髪ばかり抜ける
ここからは、それぞれの詳細について解説していきます。

1、抜け毛の本数が多い場合、ストレスによる異常脱毛の可能性が考えられます。
1日に抜ける髪の本数は50本〜100本とされており、普段より抜け毛が増えたと感じる場合、異常脱毛の可能性があります。
抜け毛が多いと感じたら、ストレスによる異常脱毛のサインかもしれません。

2、抜けた髪の毛の毛根が小さい場合や、形がいびつな場合、異常脱毛の可能性があります。
自然脱毛によって抜けた髪の毛は、マッチ棒のように丸みをおびた形をしており、根本の方は白っぽい色をしています。
しかし、全体的に色が白い場合や、毛根が小さい、丸みがない、また形にくびれがない場合は異常脱毛かもしれません。
抜け毛の量に違和感を感じる場合は、毛根の状態にも注目してみましょう。


3、細く短い髪の毛ばかり抜ける場合も異常脱毛が考えられます。
通常のサイクルで抜け落ちる髪の毛には太さやハリがあります。しかし、異常脱毛で抜けるのは成長途中の髪の毛です。
抜けた髪の毛が細く短い場合は、ストレスによる異常脱毛のサインかもしれません。

上手にストレス発散をして、抜け毛を予防しましょう。

銀座マツナガ 新橋店

住所
東京都港区新橋3-5-1 サンパウロビル1F
営業時間
月~金 10:30~20:30 土・日・祝 9:00~18:30
定休日
年中無休 年始の1~3日は休みとなっております。
最寄駅
新橋駅

BARBER SALON KAZU HAIR 新橋レンガ通り店

住所
東京都港区新橋3-7-3 ステージ新橋3F
営業時間
火~金 10:30~20:30 土・日・祝 9:00~18:30
定休日
毎週月曜日 年始の1~3日は休みとなっております。
最寄駅
新橋駅

<< 一覧へ戻る

RECOMMENDEDおすすめ記事

>> more
あなたの頭皮状態は?!
>> more
出勤表
>> more
髪を乾かさないとどうなるか
>> more
趣味

PAGE TOP