BLOG
BLOGブログ
- ブログ
- 2021/12/07
みかんの栄養素
いつもご利用頂きありがとうございます！
菅野です！
この季節、スーパーでみかんをよく見かけると思いますが、みかんって体にとてもいいものなんです！
冬はよく栄養不足になりやすいと言いますが、
みかんは昔から風邪予防に効果的と言われているほど、みかんにはビタミンCやクエン酸、ビタミンAなど美肌効果、ストレスへの抵抗力、免疫力のアップや疲労回復効果など豊富な栄養素が含まれています。
特に、みかんの薄皮や白いすじ(アルベド)にも整腸作用や血圧の上昇を抑える効果もあるんです！
また、みかんには美肌効果もあります！
ビタミンCは、コラーゲンを体内で生成するために欠かせない栄養素です。 コラーゲンは肌の潤いを保ち、ハリを与えるとともにシワになるのを防いでくれます。 またビタミンCには、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成と沈着を防ぐ作用もあるため、美白効果も期待できます！
肌にも健康にもいいので皆さん沢山食べてください！
- 住所
- 東京都港区新橋３-５-１ サンパウロビル1Ｆ
- 営業時間
- 月～金 10:30～20:30 土・日・祝 9:00～18:30
- 定休日
- 年中無休 年始の1～3日は休みとなっております。
- 最寄駅
- 新橋駅
- 住所
- 東京都港区新橋3-7-3 ステージ新橋3F
- 営業時間
- 火～金 10:30～20:30 土・日・祝 9:00～18:30
- 定休日
- 毎週月曜日 年始の1～3日は休みとなっております。
- 最寄駅
- 新橋駅
銀座マツナガ 新橋店
BARBER SALON KAZU HAIR 新橋レンガ通り店
KAZU HAIR 電話予約
