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- 2018/09/19
男の悩み
どうも、鈴木です!
少しずつ気温が下がり
風の寒さが感じられる事も増えてきました
今までになかった所に風が吹き抜ける感覚があったりしませんか、、、
誰もが悩んでいるけど相談できなかったりすることだと思うんですよ、、、薄毛。。。
でも、くよくよしてる諦めてる場合ではないのです
すぐに原因を特定して対策を立てねばならぬのです、、、!!!
では簡単に薄毛について知っていきましょう
そもそも男性は皮脂の分泌量が多いため薄毛になりやすく
女性ホルモンが皮脂の分泌を抑制するのに対し
男性ホルモンは皮脂の分泌を促進する働きがあるんです
また男性ホルモンは頭髪ではなく体毛に対して優先的に働くため、毛深いのに髪が薄い男性がいるわけです。
薄毛男性に多く見られる特徴は
○毛穴に皮脂が詰まっている
○頭皮が薄くて硬い
○フケが多い
○頭皮が赤く炎症を起こしている
○頭皮を指で押しても赤く充血しないなど。
ここで、病院や育毛剤に頼る前に
原因を理解して対策していき薄毛を予防致しましょう!
対策は原因の反対をするだけでございます!
○脂肪分の取りすぎ
皮脂の異常分泌を招くことにより頭皮の機能を低下させる。
塩分の取りすぎは血行不良を招き、抜け毛を増長する
○睡眠不足
血行不良の原因となり、髪に栄養が行き届かなくなる。快眠はストレス解消の特効薬。ストレス性脱毛を防ぐためにも必要。
○喫煙
ニコチンは毛細血管を、収縮させる作用があるため、血行不良の原因となる
○飲酒
肝臓に負担がかかると、髪を形成する各種アミノ酸(シスチン)が大量に消耗し、髪に栄養が行き渡らなくなる
○コーヒー
カフェインや香辛料など、交感神経を刺激する(血管を収縮させる)ものは髪のためにも控えめに
○頭皮の汚れ
頭皮に汚れが残っていると、毛穴が詰まり血行不良に繋がる
頭皮の汚れに関してはヘッドスパを定期的に行い頭皮を正常な状態にしていきましょう
当店のオススメのヘッドスパメニュー、各種取り揃えておりますので、いらっしゃる時があれば、何なりとお申し付けくださいませ!
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